ÀÛ¼ºÀÏ : 26-01-03 20:56
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å ÀÚ¼¼ÇÑ Á¤º¸ - ºñ¾Æ¼¾ÅÍ
±Û¾´ÀÌ :
AD
Á¶È¸ : 2
https://n1c.whfn.top
[1]
http://www.japension.com/bbs/logout.php?url=https://n1c.whfn.top%23@/
[1]
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å ÀÚ¼¼ÇÑ Á¤º¸ - ºñ¾Æ¼¾ÅÍ
https://n1c.whfn.top
ºñ¾Æ¼¾ÅÍ
¹Ù·Î°¡±â Go !!
¿À´Ãµµ
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å
°ü·Ã Á¤º¸¸¦ ã´À¶ó Çì¸Å°í °è½Ã³ª¿ä? ÁÁÀº »çÀÌÆ®´Â °øÀ¯ÇؾßÁÒ. ±×·¡¼ ÀÌ ±ÛÀ» ¿Ã·Áº¾´Ï´Ù!
¾Æ¹«¸® ã¾ÆºÁµµ, »ý°¢º¸´Ù
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å
°ü·Ã ¾ËÂ¥ »çÀÌÆ®¸¸ ¸ð¾Æ³õÀº °÷À» ã±â ÈûµéÁÒ. Àúµµ ¿½ÉÈ÷ ã¾ÆºÃÁö¸¸, º° ³»¿ë ¾øÀÌ °Ë»öÇÏ´Ù ÁöÄ¡°ï Çß¾î¿ä.
Àú °°Àº ºÐµéÀÌ ¸¹À» °Å¶ó »ý°¢Çؼ,
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å
°ü·Ã Á¤º¸¸¦ ¸¹ÀÌ ´Ù·é ÁÁÀº »çÀÌÆ®¸¦ ¼Ò°³ÇÏ·Á°í ÇØ¿ä.
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å
Á¤º¸¸¦ ã´Ù º¸¸é ¸¶À½¿¡ µéÁö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ¸¹°í, ¶Ç ãÀÚ´Ï ¸·¸·ÇÒ ¶§°¡ ÀÖÁÒ. ±×·± »óȲ¿¡¼ Á¦°¡ ÀÚÁÖ ÀÌ¿ëÇÏ´Â »çÀÌÆ®°¡ ÀÖ¾î¿ä.
¿©±â °¡º¸½Ã¸é ¾Æ½Ã°ÚÁö¸¸, ±âÁ¸¿¡ ¾Ë·ÁÁø °÷µéº¸´Ù ÈξÀ ±¦Âú´õ¶ó°í¿ä.
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å
°ü·Ã »õ·Î¿î ¼Ò½Äµµ ¸¹°í¿ä. ÀǿܷΠ²Ï À¯¸íÇÑ °÷ÀÏÁöµµ ¸ô¶ó¿ä. ¤¾
ÁÁÀº »çÀÌÆ®´Â ¼·Î °øÀ¯ÇؾßÁÒ. Çѹø µÑ·¯º¸½Ã¸é ¸¶À½¿¡ µå½Ç °Å¿¹¿ä. Àúµµ ÃÖ±Ù¿¡ Á¡Á¡ ÀÚÁÖ µé¸®°í ÀÖ¾î¿ä.
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å
´ëÇÑ Á¤È®ÇÏ°í ±¦ÂúÀº ³»¿ëµéÀÌ °¡µæÇÏ´Ï, ÈÄȸÇÏÁö ¾ÊÀ¸½Ç °Å¿¹¿ä. ^^
¹Ø¿¡ º¸À̽ÃÁÒ? ÀúÂÊÀ¸·Î °¡½Ã¸é µÇ¾î¿ä! ²À ÇÊ¿äÇÑ ³»¿ëµéÀÌ ¸ðµÎ Á¤¸®µÅ ÀÖ¾î¼ À¯¿ëÇÏ½Ç °Å¿¹¿ä.
¸µÅ© Ŭ¸¯Çϼż °ü·Ã Á¤º¸ ²Ä²ÄÈ÷ È®ÀÎÇØ º¸¼¼¿ä!
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å
°ü·Ã Àα⠻çÀÌÆ® ¸ðÀ½ ¢¸ º¸±â
ÇÁ¸±¸®Áö¶õ ¹«¾ùÀ̸ç, ¿Ö ÇÊ¿äÇÒ±î¿ä?
ÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Å Àü ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ 5°¡Áö
Á¤Ç° ÇÁ¸±¸®Áö ±¸º°¹ý: °¡Â¥ ¾à¿¡ ¼ÓÁö ¾Ê´Â ¹æ¹ý
ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë¹ý ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×: È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈÇÏ´Â ¹æ¹ý
ÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Åó ¿Ïº® ºñ±³: ¿Â¶óÀÎ vs º´¿ø
ÇÁ¸±¸®Áö¶õ ¹«¾ùÀ̸ç, ¿Ö ÇÊ¿äÇÒ±î¿ä?
ÇÁ¸±¸®Áö´Â ³²¼º ¼º ±â´É Àå¾Ö Áß ÇϳªÀÎ Á¶·çÁõ Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÇ´Â Àü¹®ÀǾàǰÀÔ´Ï´Ù. Á¶·çÁõÀº ³²¼ºÀÌ ¿øÇϱâ Àü¿¡ »çÁ¤ÀÌ ÀϾ´Â Çö»óÀ¸·Î, °³ÀÎÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º´Â ¹°·Ð ÆÄÆ®³Ê¿ÍÀÇ °ü°è¿¡µµ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÁ¸±¸®ÁöÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ ´ÙÆø¼¼Æ¾Àº ¼±ÅÃÀû ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö ¾ïÁ¦Á¦(SSRI)·Î, ³úÀÇ ¼¼·ÎÅä´Ñ ³óµµ¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ »çÁ¤ ¹Ý»ç¸¦ Áö¿¬½ÃŰ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. Áï, »çÁ¤ ½Ã°£À» ´Ã·Á ¼º°ü°è ¸¸Á·µµ¸¦ ³ôÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
Á¶·çÁõÀº ´Ü¼øÈ÷ ½É¸®ÀûÀÎ ¹®Á¦»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ½ÅüÀûÀÎ ¿øÀÎ, ºÒ¾È°¨, ½ºÆ®·¹½º µî ´Ù¾çÇÑ ¿äÀο¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ëÀº Á¶·çÁõÀÇ ±Ùº»ÀûÀÎ ¿øÀÎÀ» ÇØ°áÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, Áõ»óÀ» ¿ÏÈÇÏ°í »çÁ¤ ½Ã°£À» ´Ã·ÁÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë°ú ÇÔ²² ½É¸®ÀûÀÎ ¾ÈÁ¤°ú ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýȰ ½À°üÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö´Â ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Àü¹®ÀǾàǰÀ̹ǷÎ, ¹Ýµå½Ã º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÏ¿© »ó´ã ÈÄ Ã³¹æ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ°¡ Áø´ÜÀ̳ª ÀÎÅÍ³Ý °Ë»öÀ» ÅëÇØ ÀÓÀÇ·Î º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ºÎÀÛ¿ëÀÇ À§ÇèÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àý´ë ±ÝÁöÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Å Àü ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ 5°¡Áö
ÇÁ¸±¸®Áö¸¦ ±¸¸ÅÇϱâ Àü¿¡ ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ 5°¡Áö »çÇ×Àº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
Á¤Ç° ¿©ºÎ È®ÀÎ:
ÀÎÅͳÝÀ» ÅëÇØ À¯ÅëµÇ´Â ÇÁ¸±¸®Áö Áß¿¡´Â °¡Â¥ ¾àÀÌ ¸¹À¸¹Ç·Î, ¹Ýµå½Ã Á¤Ç° ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Á¤Ç° ÇÁ¸±¸®Áö´Â Æ÷Àå »óÅÂ, Á¦Á¶¹øÈ£, À¯È¿±â°£ µîÀ» ÅëÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Àǽɽº·¯¿î °æ¿ì¿¡´Â Àü¹®°¡¿¡°Ô ¹®ÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
°³ÀÎÀûÀÎ °Ç° »óÅÂ:
ÇÁ¸±¸®Áö´Â ƯÁ¤ ÁúȯÀ» ¾Î°í Àְųª º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹°ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÀÇ»ç¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ °³ÀÎÀûÀÎ °Ç° »óŸ¦ È®ÀÎÇϰí, º¹¿ë °¡´É ¿©ºÎ¸¦ ÆÇ´ÜÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ, °£ Áúȯ, ½ÅÀå Áúȯ µîÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¹Ýµå½Ã Àǻ翡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ºÎÀÛ¿ë °¡´É¼º:
ÇÁ¸±¸®Áö´Â µÎÅë, ¾îÁö·¯¿ò, ±¸¿ªÁú, ¼³»ç µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ °æ¿ì Áï½Ã º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇϰí Àǻ翡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÇÁ¸±¸®Áö´Â Á¹À½À̳ª ÁýÁß·Â ÀúÇϸ¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, º¹¿ë ÈÄ ¿îÀüÀ̳ª ±â°è Á¶ÀÛÀº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
º¹¿ë ¹æ¹ý ¹× ¿ë·®:
ÇÁ¸±¸®Áö´Â ¼º°ü°è 1~3½Ã°£ Àü¿¡ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀûÀ̸ç, ¿ë·®Àº °³ÀÎÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÇ»çÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó Á¤È®ÇÑ º¹¿ë ¹æ¹ý°ú ¿ë·®À» ÁöÄÑ¾ß Çϸç, ÀÓÀÇ·Î ¿ë·®À» ´Ã¸®°Å³ª ÁÙÀÌ´Â °ÍÀº À§ÇèÇÕ´Ï´Ù.
°¡°Ý ºñ±³:
ÇÁ¸±¸®Áö´Â º´¿ø¸¶´Ù °¡°ÝÀÌ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ¿©·¯ º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÏ¿© °¡°ÝÀ» ºñ±³ÇØ º¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¿Â¶óÀο¡¼ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ÇÁ¸±¸®Áö´Â °¡Â¥ ¾àÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ¸¹Ç·Î, ¹Ýµå½Ã º´¿ø¿¡¼ ó¹æ¹Þ¾Æ ±¸¸ÅÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Á¤Ç° ÇÁ¸±¸®Áö ±¸º°¹ý: °¡Â¥ ¾à¿¡ ¼ÓÁö ¾Ê´Â ¹æ¹ý
ÀÎÅͳÝÀ» ÅëÇØ À¯ÅëµÇ´Â °¡Â¥ ÇÁ¸±¸®Áö´Â ¼ººÐ ÇÔ·®ÀÌ ¹Ì´ÞµÇ°Å³ª À¯ÇØ ¹°ÁúÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ¾î, °Ç°¿¡ ½É°¢ÇÑ À§ÇùÀ» °¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¤Ç° ÇÁ¸±¸®Áö¸¦ ±¸º°ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
Æ÷Àå »óÅ ȮÀÎ:
Á¤Ç° ÇÁ¸±¸®Áö´Â ÈѼյÇÁö ¾ÊÀº ±ú²ýÇÑ Æ÷Àå »óŸ¦ À¯ÁöÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. Æ÷ÀåÀÌ Âõ¾îÁ® Àְųª ¼Õ»óµÈ °æ¿ì¿¡´Â °¡Â¥ ¾àÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
Á¦Á¶¹øÈ£ ¹× À¯È¿±â°£ È®ÀÎ:
Á¤Ç° ÇÁ¸±¸®Áö Æ÷Àå¿¡´Â Á¦Á¶¹øÈ£¿Í À¯È¿±â°£ÀÌ ¸íÈ®ÇÏ°Ô Ç¥±âµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¦Á¶¹øÈ£¿Í À¯È¿±â°£ÀÌ ¾ø°Å³ª Áö¿öÁø °æ¿ì¿¡´Â °¡Â¥ ¾àÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
¾Ë¾à ¸ð¾ç ¹× »ö»ó È®ÀÎ:
Á¤Ç° ÇÁ¸±¸®Áö´Â ƯÁ¤ ¸ð¾ç°ú »ö»óÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡Â¥ ¾àÀº ¾Ë¾à ¸ð¾çÀ̳ª »ö»óÀÌ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ²Ä²ÄÇÏ°Ô È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Ȧ·Î±×·¥ È®ÀÎ:
ÀϺΠÇÁ¸±¸®Áö Á¦Ç°¿¡´Â À§Á¶ ¹æÁö¸¦ À§ÇÑ È¦·Î±×·¥ÀÌ ºÎÂøµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. Ȧ·Î±×·¥ÀÇ À¯¹«¿Í »óŸ¦ È®ÀÎÇÏ¿© Á¤Ç° ¿©ºÎ¸¦ ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÇ»ç ¶Ç´Â ¾à»ç¿¡°Ô ¹®ÀÇ:
°¡Àå È®½ÇÇÑ ¹æ¹ýÀº ÀÇ»ç ¶Ç´Â ¾à»ç¿¡°Ô Á÷Á¢ ¹®ÀÇÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÇ»ç ¶Ç´Â ¾à»ç´Â Á¤Ç° ÇÁ¸±¸®ÁöÀÇ Æ¯Â¡À» Àß ¾Ë°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î, °¡Â¥ ¾àÀ» ±¸º°ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë¹ý ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×: È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈÇÏ´Â ¹æ¹ý
ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë¹ýÀº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
¼º°ü°è 1~3½Ã°£ Àü¿¡ º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù.
1ÀÏ ÃÖ´ë º¹¿ë·®Àº 1Á¤À» ÃʰúÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
À½½Ä°ú ÇÔ²² ¶Ç´Â °øº¹¿¡ º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃæºÐÇÑ ¹°°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö º¹¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×Àº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
¾ËÄڿðúÀÇ º´¿ëÀº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¿îÀüÀ̳ª ±â°è Á¶ÀÛ ½Ã ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ƯÁ¤ ÁúȯÀ» ¾Î°í Àְųª º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹°ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì Àǻ翡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ °æ¿ì Áï½Ã º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇϰí Àǻ翡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈÇϱâ À§Çؼ´Â ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýȰ ½À°ü°ú ½É¸®ÀûÀÎ ¾ÈÁ¤ÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÆÄÆ®³Ê¿ÍÀÇ ÃæºÐÇÑ ´ëȸ¦ ÅëÇØ ¼·ÎÀÇ ´ÏÁ ÀÌÇØÇϰí, ¼º°ü°è ½Ã ºÒ¾È°¨À» ÇØ¼ÒÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Åó ¿Ïº® ºñ±³: ¿Â¶óÀÎ vs º´¿ø
ÇÁ¸±¸®Áö´Â ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Àü¹®ÀǾàǰÀ̹ǷÎ, ¿Â¶óÀο¡¼´Â ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ¿Â¶óÀο¡¼ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ÇÁ¸±¸®Áö´Â °¡Â¥ ¾àÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ¸¹Ç·Î, ¹Ýµå½Ã º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÏ¿© ó¹æ¹Þ¾Æ ±¸¸ÅÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
º´¿øÀº ÀÇ»çÀÇ Áø·á¸¦ ÅëÇØ °³ÀÎÀÇ °Ç° »óÅ¿¡ ¸Â´Â ÀûÀýÇÑ ¿ë·®°ú º¹¿ë ¹æ¹ýÀ» 󹿹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ý ½Ã Áï½Ã ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ±Ã±ÝÇÑ Á¡ÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì Àǻ翡°Ô Á÷Á¢ ¹®ÀÇÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º´¿ø ¼±Åà ½Ã¿¡´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº »çÇ×À» °í·ÁÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Á¶·çÁõ Ä¡·á °æÇèÀÌ Ç³ºÎÇÑ Àǻ簡 ÀÖ´Â °÷
°³ÀÎÀûÀÎ ÇÁ¶óÀ̹ö½Ã¸¦ Á¸ÁßÇØ ÁÖ´Â °÷
ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°ÝÀ¸·Î Áø·á¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â °÷
°ü·Ã Ű¿öµå:
ÇÁ¸±¸®Áö, Á¶·çÁõ Ä¡·á, ´ÙÆø¼¼Æ¾
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å
Á¤Ç°½Ã¾Ë¸®½º
ºñ¾Æ±×¶ó±¸¸Å ½Ã ÁÖÀÇÇÒ Á¡
ó¹æÀü ÇÊ¿ä¾ø´Â ·¹ºñÆ®¶ó
¾Æµå·¹´Ñ»ì¼öÀִ°÷
Ä«¸¶±×¶ó °¡°Ý
¿äÈûºó(D8 D9) ÆÄ´Â°÷
½ºÆä´Ï½¬ ÇöóÀÌ °¡°Ý
Á¤Ç°·¹ºñÆ®¶ó ±¸¸Å¹æ¹ý
Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶ó ÆÇ¸Åó
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å ±ÛÀ» ÀÐÀ¸¸é¼ ±×µ¿¾È Àß ¸ô¶ú´ø ºÎºÐ±îÁö »ó¼¼ÇÏ°Ô ¾Ë°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¾çÁúÀÇ Á¤º¸ ¿Ã·ÁÁּż °¨»çÇϰí Àß º¸°í °©´Ï´Ù.
Á¦°¡ µü ÇÊ¿äÇß´ø Á¤º¸¿´¾î¿ä. ´öºÐ¿¡ ½Ã°£ Àý¾àÇß½À´Ï´Ù! ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å ÁÁÀº ³»¿ë °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å Á¤º¸ ã°í °è½Å ºÐµé²² Á¤¸» Å« µµ¿òÀÌ µÉ °Í °°³×¿ä. Àúµµ ´öºÐ¿¡ À¯ÀÍÇÑ Á¤º¸ Àß ¹è¿ì°í °©´Ï´Ù °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
Á¤¸» °¨»çµå¸³´Ï´Ù. ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å Çٽɸ¸ ½ï½ï »Ì¾Æ ¾Ë·ÁÁּż ÀÌÇØÇϱⰡ ÈξÀ ¼ö¿ùÇß¾î¿ä.
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Çϳª ½Í¾ú´Âµ¥ ÁÁÀº Á¤º¸³×¿ä
ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å Á¤º¸°¡ ÇÊ¿äÇϽŠºÐµé¿¡°Ô Á¤¸» ´Üºñ °°Àº ±ÛÀ̳׿ä. À¯ÀÍÇÑ ³»¿ë °øÀ¯ÇØÁּż °¨»çÇϰí ÁÁÀº ÇÏ·ç º¸³»½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Å °ü·ÃÇØ¼ °ü½ÉÀÌ »ý°Ü¼ ¾Ë¾Æº¸´Â ÁßÀ̾ú½À´Ï´Ù Á¤¸®ÇØÁֽг»¿ëÀ» Åä´ë·Î Çϳª¾¿ ¾Ë¾ÆºÁ¾ßÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù
7v3n1c