|
ÀÛ¼ºÀÏ : 25-08-09 13:31
±Û¾´ÀÌ :
AD
 Á¶È¸ : 9
|
https://zor8.whfnwmd.top [7] | http://www.japension.com/bbs/logout.php?url=https://zor8.whfnwmd.top%2¡¦ [7] |
¹ß±â°È ÆäÀÌÁö º¸±â

https://zor8.whfnwmd.top
¹ß±â°È¿¡ ´ëÇØ °ü½ÉÀ» °¡Áö´ø Áß ¿©±âÀú±â ±â¿ô°Å¸®´Â Á¦ ÀÚ½ÅÀ» ´À³¤ ¿À´ÃÀÔ´Ï´Ù. »ý°¢º¸´Ù ¹ß±â°È °ü·Ã Á¤º¸°¡ ÀÚ¼¼ÇÑ °÷À» ã±â°¡ ¾î·Á¿ü¾î¿ä. ÇÑÂüÀ» ã¾Ò´Ù´Â... ´ÙÇàÈ÷ ¾Æ´Â ºÐÀÌ ¼Ò°³ÇØ Áּ̽À´Ï´Ù. °¡º¸´Ï È®½ÇÈ÷ ±¦Âú¾Ò¾î¿ä. ³»¿ëµµ Ãæ½ÇÇϰí¿ä. ÀÎÅÍ³Ý À¥¼ÇÎÀ» ¸¹ÀÌ ÇØºÁµµ ¹ß±â°È¿¡ ´ëÇÑ È®½ÇÇÑ »çÀÌÆ®¸¦ ã±â°¡ Àú´Â Á» ¾î·Á¿ü´Âµ¥, ÀÌ·¸°Ô¶óµµ ã¾Æ¼ Á¤¸» ´ÙÇàÀÔ´Ï´Ù. ¹ß±â°È °ü·Ã »çÀÌÆ®°¡ ÀÌ·± °÷µµ ÀÖ±¸³ª ÇÏ´Â ´À³¦. ±¦ÂúÀº »çÀÌÆ®´Ï±î °¨»çÀÇ Ç¥½Ã·Î ÀÌ·¸°Ô ¹ß±â°È Æ÷½ºÆÃÀ¸·Î ´ä·Ê¸¦ ÇÏ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù. ¤¾¤¾ °¡º¸½Ã¸é ¾Æ½Ç °Å¿¹¿ä. ¹ß±â°È °ü·Ã ÁÁÀº Á¤º¸°¡ Âü ¸¹³×, ¶Ç´Â ¿À, ÀÌ·± °÷µµ ÀÖ±¸³ª ÇϽðÚÁÒ. ¹ß±â°È¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸°¡ ÇÊ¿äÇϽŠºÐµéÀº ÇÑ ¹ø µé·¯º¸½Ã´Â °Íµµ ±¦ÂúÀº °Í °°¾Æ¿ä. ÁÖ¼Ò´Â ¾Æ·¡¿¡ ¿Ã·Á³ù½À´Ï´Ù. µé¾î°¡ º¸½Ã°í ÆÇ´ÜÇØ ÁÖ¼¼¿ä. ¹ß±â°È ÆäÀÌÁö º¸±â Ãßõ°ú °ø°¨À» Àú¿¡°Ô..
- ¹ß±â°È¶õ?
- ¹ß±â°È¸¦ À§ÇÑ »ýȰ½À°ü
- ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ¿îµ¿ÀÇ Á߿伺
- Àü¹®°¡ÀÇ Á¶¾ð
¹ß±â°È´Â ¸¹Àº ³²¼ºµéÀÌ °ü½ÉÀ» °¡Áö´Â ÁÖÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. °Ç°ÇÑ ¼º»ýȰÀ» À§Çؼ´Â ¹ß±â·ÂÀÇ À¯Áö°¡ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¹ß±â°È¶õ ¹«¾ùÀÎÁö, ±×¸®°í À̸¦ À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù.
ù°, ¹ß±â°È¸¦ À§Çؼ´Â °Ç°ÇÑ »ýȰ½À°üÀÌ ÇʼöÀûÀÔ´Ï´Ù. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿°ú ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀº ¹ß±â·Â¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌĨ´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ °ü¸®Çϰí, ±Ý¿¬ ¹× ÀýÁÖ¸¦ ½ÇõÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
µÑ°, ½ÄÀÌ¿ä¹ý ¿ª½Ã ¹ß±â°È¿¡ Å« ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù. °úÀÏ, ä¼Ò, °ß°ú·ù¿Í °°Àº °Ç°ÇÑ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇϰí, ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀÌ Ç³ºÎÇÑ »ý¼±À» Æ÷ÇÔÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½Ä´ÜÀº Ç÷¾×¼øÈ¯À» °³¼±Çϰí, ¼º±â´ÉÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼Â°, ¿îµ¿Àº ¹ß±â°È¿¡ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú ±Ù·Â ¿îµ¿À» º´ÇàÇϸé Ç÷¾×¼øÈ¯ÀÌ °³¼±µÇ¾î ¹ß±â·Â¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ÁÖ 3ȸ ÀÌ»óÀÇ ¿îµ¿À» ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î, Àü¹®°¡ÀÇ Á¶¾ðÀ» µè´Â °Íµµ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¼º °ü·Ã ¹®Á¦´Â ¹Î°¨ÇÑ ÁÖÁ¦À̹ǷÎ, ÇÊ¿ä½Ã Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Ű¿öµå: ¹ß±â°È, °Ç°ÇÑ ¼º»ýȰ, »ýȰ½À°ü, ½ÄÀÌ¿ä¹ý, ¿îµ¿
¹ß±â°È
30´ë Á¶·ç ÇØ°á ¹æ¹ý
40´ë Á¶·ç ÇØ°á ¹æ¹ý
³²ÀÚĢĢÀÌ ±¸¸Å
»çÁ¤Áö¿¬Á¦ ÆÄ´Â°÷
Á¶·ç½ºÇÁ·¹ÀÌ
ÇÁ·ÎÄÚ¹Ð
50´ë Á¶·ç ÇØ°á ¹æ¹ý
³²¼ºÄ¢Ä¢ÀÌ ÆÄ´Â°÷
»çÁ¤Áö¿¬Á¦Ç°
2p3zor8
|
|
|
|