ÀÛ¼ºÀÏ : 25-12-09 10:46
ÆÈÆÈÁ¤ º¹¿ë ½Ã ¾Ë¾ÆµÑ ÁÖ¿ä »çÇ×
 ±Û¾´ÀÌ : AD
Á¶È¸ : 0  
   https://x9z.vmflfflwlwjdvna.top [0]
   http://www.japension.com/bbs/logout.php?url=https://x9z.vmflfflwlwjdvn¡¦ [0]

ÆÈÆÈÁ¤ º¹¿ë ½Ã ¾Ë¾ÆµÑ ÁÖ¿ä »çÇ×



https://x9z.vmflfflwlwjdvna.top

ÆÈÆÈÁ¤Àº °¡Á¤¾àǰÀ¸·Î ³Î¸® »ç¿ëµÇ´Â ÁøÅëÁ¦¿Í ÇØ¿­Á¦ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ º¹¿ë ½Ã Á¤È®ÇÑ ¹æ¹ý°ú ÁÖÀÇ »çÇ×À» ¸ð¸£°í »ç¿ëÇÏ¸é ºÎÀÛ¿ëÀÇ À§ÇèÀÌ Å©±â ¶§¹®¿¡, »ç¿ë Àü ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇØ¾ß ÇÒ ÁÖ¿ä »çÇ×À» ²Ä²ÄÈ÷ Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.

ÇÙ½É ¿ä¾à

  • À§Àå°ü ÀÚ±Ø ÁÖÀÇ: º¹¿ë ½Ã À§ÀÇ ºó ¹è¿¡ º¹¿ëÇϰųª ½Ä»ç¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ¿© ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
  • ¿ë·® Âø°¢ ÁÖÀÇ: üÁß°ú ¿¬·É¿¡ µû¶ó ÀûÀýÇÑ ¾çÀ» º¹¿ëÇØ¾ß Çϸç, ƯÈ÷ ¾î¸°ÀÌÀÇ °æ¿ì´Â ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù.
  • ±âÁ¸ Áúȯ °í·Á: õ½Ä, À§±Ë¾ç, ±âŸ Ư¼ö¾à¹° º¹¿ë ½Ã¿¡´Â ÀÇ»ç¿Í »ó´ã ÈÄ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¸ñÂ÷

  1. º¹¿ë Àü ²À È®ÀÎÇÒ »çÇ×
  2. ºÎÀÛ¿ë ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ÁÖÀÇÁ¡
  3. Ư¼ö±ºÃ¼ »ç¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×
  4. ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®(Q&A)

º¹¿ë Àü ²À È®ÀÎÇÒ »çÇ×

ÆÈÆÈÁ¤À» »ç¿ëÇÒ ¶§´Â Ç×»ó Æ÷ÀåÁö ¶óº§ ¹è·Á ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. º¹¿ë ¿¬·É, üÁß, ±âÁ¸ Áúȯ, »ç¿ëÇÏ´Â ´Ù¸¥ ¾à¹° µî °³Àκ° Ư¼ºÀÌ º¹¿ë·®À» °áÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, 16¼¼ ¹Ì¸¸ ¾î¸°ÀÌÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ¾Æ½ºÇǸ° ¼ººÐÀÌ ¾Ë·¹¸£±â¼º ÁúȯÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÇÏ·ç º¹¿ë ÀÏÁ¤ÀÌ °ãÄ¡Áö ¾Êµµ·Ï ²ÙÁØÈ÷ Áö۵Ç, °ú´Ù º¹¿ë ±ÝÁö¶ó´Â ±âº» ¿øÄ¢ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ºÎÀÛ¿ë ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ÁÖÀÇÁ¡

°¡Àå ÈçÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº À§Àå ºÒÆíÇÔÀ¸·Î, ÀÌ´Â ½Ä»ç¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇϰųª °¡½ºÅ佺ÄÚÇÁ(¹è¼Ó º¸È£Á¦)¸¦ ÇÔ²² º¹¿ëÇØ ¿ÏÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µÎÅë, Çö±âÁõ, ÇǺΠ¹ßÁø µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ °æ¿ì º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇϰí ÀÇ·áÁø°ú »ó´ãÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¾ËÄڿðú ÇÔ²² º¹¿ë ½Ã °£ ¼Õ»ó À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇϹǷΠº´µ¿¼ö´Â ¾ö°ÝÈ÷ ÁöŰ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

Ư¼ö±ºÃ¼ »ç¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×

ÀÓ»êºÎ ¶Ç´Â ¼öÀ¯ºÎ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì º¹¿ë ½Ã¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç Á¶¾ðÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º »óȲ¿¡¼­ ±Þ¼ÓÇØÁö´Â º¹¿ë ºóµµ°¡ ºÎÀÛ¿ë À§ÇèÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï, Áõ»óÀÌ °¡º­¿ï ¶§³ª ÇÏ·ç¿¡ 3ȸ ±âÁØÀ¸·Î Á¦ÇÑÇÏ´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇÕ´Ï´Ù. ¸¸¼ºÁúȯ¾à, Ç×ÀÀ°íÁ¦ µî°ú º´¿ë ½Ã Àü¹®°¡¿Í ²À È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ½ÅÀÇÀÚ°¡ ÀÛ¿ëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇØÁÝ´Ï´Ù.
ÆÈÆÈÁ¤Àº ÀϽÃÀûÀÎ ºÒÆíÇÔÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÌÁö¸¸, Àå±â°£ »ç¿ë ½Ã ÀÇÁ¸¼º Çü¼ºÀ̳ª Àå±â ¼Õ»óÀ» ¸·±â À§ÇØ ÃÖ´ëÇÑÀÇ ½Ã°£ µ¿¾È ÃÖÀûÀÇ º¹¿ë¹ýÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®(Q&A)

Q: »§À̳ª À½½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸é¼­ ÆÈÆÈÁ¤À» º¹¿ëÇϸé È¿°ú°¡ ¶³¾îÁö³ª¿ä?
A: µÑ ´Ù °¡´É but ÃßõÀº ºó »óÅ¿¡¼­ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ½Ä»ç¿Í ÇÔ²² º¹¿ë ½Ã Èí¼ö ¼Óµµ°¡ ´À·ÁÁö¹Ç·Î ±Þ¼º ÅëÁõ ½Ã¿¡´Â ¹è·Á ¿ë·®À» ´Ã¸®´Â °ÍÀÌ ³´½À´Ï´Ù.
Q: ¸ÅÀÏ ¹ã º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ³ª¿ä? ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ»±î¿ä?
A: 7ÀÏ ÀÌ»ó Àü¸¶¿ä »ç¿ëÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ½ÅÀå_½Åü ±â´É À¯Áö¿Í °£ È¿À² 󸮸¦ À§ÇØ Áý¿¡ ¾ÈÀüÇÑ ¿ë¾×À» º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ±ÇÀåµÇ´Â ¸Â¿ä.
Q: 60kg ¼ºÀÎ ±âÁØÀ¸·Î ÇÏ·ç ÃÖ´ë º¹¿ë·®Àº?
A: °³º° üÁß ±âÁØ 1g¿¡ À̾î 4~5½Ã°£ °£°ÝÀ¸·Î º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿øÄ¢ÀÔ´Ï´Ù. Áï, ÇÏ·ç ÃÑ 6g¶ó´Â ±Øµµ·Î ¸í½ÃµÈ »ç½Ç»ó »ç¿ëÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
Ű¿öµå: ÆÈÆÈÁ¤ ÁÖÀÇ»çÇ×, ¾Æ½ºÇǸ° ¼ººÐÀÌ ÀÖ´Â ¾à, ¾î¸°ÀÌ¿ë º¹¿ë¹ý, ÀӽŠÁß º¹¿ë °¡´É¼º, º¹¿ë ºÎÀÛ¿ë ¿¹¹æ






£¨100%Á¤Ç°º¸Àå) ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å ¾Æµå·¹´ÑÆÄ´Â°÷
´çÀÏ ·ÎÄÏ ¹è¼Û ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å ¾Æµå·¹´ÑüÇè
õ¿¬³²¼ºÁ¤·ÂÁ¦ ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë¹ý ¹ß±âºÎÀüÄ¡
Á¶·çÁõÄ¡·á ÇÁ¸±¸®Áö È¿°ú ºÎÀÛ¿ë
ºñ¾Æ±×¶óÈ¿´É ºñ¾Æ±×¶ó¾à±¹.ºñ¾Æ±×¶ó±¸ÀÔ¹æ¹ý
£¨Á¤Ç°º¸Àå) ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å Ä«¸¶±×¶óº¹¿ë¹ý
¼ºÀξ౹  ºñ¾ÆÅ¾  ºñ¾Æ¼¾ÅÍ  viaa55  viaa52  viaa54  viaa56  viaa55  





1d3x9z